OMEGA 3 fettsyrer

en ting som kanskje hjelper mer enn noe annet ang narkolepsi osv, er OMEGA 3 fettsyrer.. Når man er trøtt så sier d seg selv at signal gangen oppi huet går tregere enn hvis man er uthvilt og opplagt.. OMEGA 3 fettsyrer fungerer som en slags "olj'ing" av nerve-signal-trådene i hjernen.. husker ikke mer detaljer rundt dette, men det fungerer på celle-plan, eller hinna rundt celler og sånt..

Man kan kanskje sammenligne det med en person med og uten regnjakke.. den som ikke har regnjakke blir "mer" våt osv.. tar man OMEGA 3 fettsyrer så fungerer det som regnjakke for cellene som skyter signaler fra et sted til et annet.. Hvis du f.eks prøver å huske noe som du vet at du husker, men pga trøtthet så har du mindre "access" på hukommelse-området i hjernen -- så vil det etterhvert bli lettere å huske, og å få "access" til detaljene i hukommelsen når OMEGA 3 har gjort jobben sin..